Il paesaggio della Riviera di Levante e del suo immediato entroterra presenta molteplici motivi d'interesse. Tra la foce della Magra e il Golfo del Tigullio, le pareti rocciose a picco sul mare costituiscono la norma, e i centri abitati hanno potuto sorgere soltanto nelle baie alla foce dei brevi torrenti, o aggrappati alla roccia stessa, come accade per i pittoreschi borghi delle Cinque Terre. Qui in particolare, l'uomo ha mostrato notevoli capacità di adattamento all'ambiente oltremodo severo, con la costruzione di centinaia di chilometri di muri a secco, realizzati con immani fatiche per ricavare aree coltivabili sugli scoscesi pendii costieri. Ne è risultato un paesaggio unico nel suo genere, dove le modifiche introdotte dall'uomo nel corso dei secoli si sono fuse armoniosamente con l'ambiente naturale.
Dal 1999 le Cinque Terre sono diventate parco nazionale, collegato ad oriente con il Parco naturale regionale di Porto Venere, mentre ancora più a levante, oltre il Golfo della Spezia, si trova un altro parco regionale: quello di Montemarcello-Magra comprendente quasi per intero il vasto Promontorio del Caprione.
Dalla parte opposta, andando verso Genova, la costa si fa meno aspra in corrispondenza dell'ampio e urbanizzato Golfo del Tigullio, ma subito dopo le rocce riemergono prepotenti a formare il bellissimo Promontorio di Portofino, sede della più antica area protetta ligure. In questo volumetto descriviamo 20 itinerari escursionistici nella Riviera di Levante, scelti fra i più interessanti e suggestivi.

Alle spalle della movimentata Riviera e delle trafficate città costiere, l'Appennino Ligure potrà sembrare a molti soltanto uno sfondo, un susseguirsi quasi anonimo di rilievi verdeggianti d'estate e brulli d'inverno. Guardandolo più da vicino, percorrendo le strade tortuose che risalgono le valli, seguendo i sentieri che solcano i fianchi dei monti, si scoprirà una realtà assai diversa: l'Appennino Ligure, che si estende dalla Valle della Magra all'entroterra di Savona, presenta una notevole varietà di paesaggi, dovuta alle complesse vicende geologiche e alla posizione geografica particolare, tra il Mediterraneo e la Pianura Padana.
Lungo la catena montuosa s'incontrano parchi naturali di grande interesse. A Levante, nell'entroterra di Chiávari, gli alti crinali dei monti Aiona, Penna, Ramaceto e Zatta sono compresi nel Parco dell'Áveto: qui il paesaggio assume aspetti alpestri malgrado la vicinanza del Mar Ligure. Vi si trovano infatti vaste foreste, laghetti d'origine glaciale e panoramiche vette in gran parte rocciose.
Al centro della catena montuosa, nel cuore dell'Appennino genovese, si stende il Parco dell'Ántola, con dolci cime tondeggianti, valli profonde, antichi villaggi, boschi solitari e panoramiche dorsali prative, che nella tarda primavera si coprono di fioriture splendide e abbondantissime.
Spostandoci più a Ponente, oltre il Passo della Bocchetta, il paesaggio cambia di nuovo: i parchi delle Capanne di Marcarolo e del Béigua ospitano montagne non particolarmente elevate ma aspre e rocciose, che per i geologi hanno già origini alpine.
In questo volumetto descriviamo 20 itinerari sulle montagne tra l'Áveto e il Béigua, scelti accuratamente tra i più interessanti.

Partendo dal Colle di Cadibona, sopra Savona, le prime cime delle Alpi sono boscose e poco appariscenti. Pareti rocciose di una certa importanza si trovano soltanto vicino al mare: al promontorio di Capo Noli e nell'immediato entroterra di Finale Ligure, dove il paesaggio presenta aspetti che non trovano riscontro in nessun'altra zona della Liguria.
Le bastionate rocciose formate dalla "Pietra di Finale" delimitano una serie di altipiani ondulati coperti da vegetazione rigogliosa, che lascia affiorare solo qua e là resti di muretti a secco e altre testimonianze dell'antica frequentazione umana. Poco più ad ovest s'innalza l'imponente e panoramicissimo Monte Carmo, che domina da grande altezza i centri costieri di Pietra Ligure, Loano e Borghetto. Rispetto alla Riviera di Levante, che ha coste più impervie, alte e rocciose, la costa della provincia di Savona, detta Riviera delle Palme nei dépliant turistici, si presenta più aperta, con rientranze molto ampie e poco pronunciate, sede di vasti agglomerati urbani, separate fra loro da promontori assai panoramici, tra cui il già citato Capo Noli, la Caprazoppa e Capo Mele. Oltre ai pregi paesaggistici, naturalistici e panoramici, questo territorio presenta anche motivi d'interesse storico: dall'antica strada romana Julia Augusta, di cui rimangono numerose tracce, ai borghi medievali con i castelli appollaiati sui rilievi. Anche qui, come nella Riviera di Levante, il territorio è percorso da una fitta rete di sentieri che offrono innumerevoli possibilità di gite.
In questo volumetto proponiamo 20 escursioni nella Riviera delle Palme tra Savona e Andora, scelte fra le più interessanti e significative.

Oltre il Colle San Bernardo di Garessio, le Alpi prendono il primo vero slancio verso l'alto con i monti Galero e Armetta, che superano i 1700 metri di quota. Qui s'incontrano già marmotte, camosci e galli forcelli, che si sporgono verso il Mediterraneo, quasi stupiti per l'inusitata luminosità dell'aria e il sapore salmastro portato dal vento. Oltre l'Armetta lo spartiacque percorso dall'Alta Via dei Monti Liguri scende per l'ultima volta sotto i mille metri al Colle di Nava, poi s'innalza fin sopra i 2000 con il gruppo del Saccarello, la vetta massima della Liguria, che un tempo era il fulcro della terra brigasca, luogo d'incontro dei pastori provenienti dagli opposti versanti. Le guerre e il “progresso” hanno cambiato tutto, distruggendo l'antica civiltà pastorale. Poco più a sud, al confine tra le valli Argentina, Nérvia e Roya, a soli venti chilometri dalla riviera di Sanremo e Bordighera, sorge uno dei gruppi montuosi più affascinanti delle Alpi Liguri: quello del Toraggio e del Pietravecchia, vette rocciose di duemila metri che sovrastano altissime e incombenti i borghi medievali della Val Nérvia. È qui il vero punto d'incontro tra le Alpi e il Mediterraneo: compresi nel Parco naturale delle Alpi Liguri, questi monti presentano boschi di larici e pareti d'aspetto dolomitico, con vista sul mare e sulla Corsica.
Oltre alle escursioni sulle cime più alte, in questo libretto descriviamo anche gite sulle panoramicissime montagne minori rivolte verso il mare, dall'entroterra di Albenga fino a Ventimiglia, e passeggiate alla scoperta di antichi borghi, aggrappati ai fianchi dei monti con fitte sequenze di case di pietra.